第96章 加入训练组-《搏击王》


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    安宁顺着壮壮的手指的方向看了看说:“哦,我知道了!等晚上我就过来。”接着换了个轻松的声调,“我练功也有伴了!”

    “咱们几个都好好练,到时候还得参加市里边的比赛呢!争取也拿一个好成绩。”壮壮还没忘了市里比赛的事。

    “我主要就是跟你学,因为你是标准,经常跟你一起练准能很快提高。”安宁很乖巧地说,“行了,你快回家吧!我也得赶紧走了,拜拜!”说着伸出手挥动了一下,两人各自转身回家了。

    吃完了晚饭,安宁第一个来到了小广场。他看壮壮和婷婷都没有到呢,便开始做准备活动。

    过了不大一会儿,壮壮和婷婷几乎同时到了。壮壮把婷婷和安宁拉到一起做了一个简单的介绍,然后对婷婷说:“安宁就住在咱们旁边的水Qx区所以他每天也来和咱们一起练功,咱们表示欢迎!”说完一起鼓掌。

    安宁笑着说:“是我借你们这块宝地来练功,我得谢谢你们啊!”说着双手抱在一起,“有朝一日,我一定会感谢你们的!”

    “不用客气了,我们练功就是要尽快提高我们自己的武艺,谁提高得快我们就向谁学习,这样就可以互相促进了。”壮壮高兴地说。

    婷婷也介绍说:“我和壮壮在一起练功,主要就是练习基本功,练习拳式,最后还有一段散打。”

    “这么安排挺好的?”安宁笑着说,“我跟你们一起练就行,武艺肯定会提高的。”说完后便跟着婷婷和壮壮一起练起来。

    他们一起练习基本功,其中包括站桩和推手,接着分开练拳。婷婷练习长拳和器械,壮壮和安宁练习八十三式太极拳。最后,他们又一起练习散打。

    壮壮和婷婷先一起对打了一场,然后又让安宁和婷婷一起对打,最后婷婷和安宁一起和壮壮对打。在对打中,每一个人都得到了实践锻炼。特别是壮壮还练习了一对二。

    “和你们在一起练功真好,”安宁擦着汗说,“以前自己练的时候,总是有意无意地偷懒,可以因为很多因素少练或者是不练,时间长了就在某些方面落下了。这一回参加了你们的小组,就没有理由不练或者是少练了,什么东西都得按要求练习完。时间长了就是一个进步因素。”

    “现在,我们送安宁回家吧!”壮壮对婷婷说。

    “不用,我自己走就行!”安宁还在客气。

    婷婷搀住了安宁:“好,咱们一起走!”说着便大步流星地往小区门外走去。
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