第(2/3)页

    至于腿法，从他们踢腿高度和力度来看，想要学习腿法完全是任重而道远，他们现在很多人连踢腿踢到自己前平举的手那个位置都做不到。

    俗话说，手是两扇门，全靠腿打人，上半身手臂再强大的力量，也比不过下半身双腿的力量。

    所以，要想取得快速人入门进展，突破点就在腿法这里，而腿法的基础就是，踢得快，踢得高，踢得准，所以拉开韧带是一切腿法的基础。

    开韧带是一件极其痛苦的事情，尤其是年纪越大的越痛苦，想想那些武警新兵兄弟们，十几，二十几岁的时候才开始拉韧带的痛苦，陆俊钦只是想想就牙酸，他当初练武的时候还开韧带的时候没有那么痛苦。

    而现在陆俊钦教的这群学员都是什么年纪了？

    大部分都是三十岁左右，已经算是中年人了，身体发育已经成型了，韧带早就开始僵硬化了，这个时候要去开韧带，那无异于去地狱里走一遭。

    为了让学员们理解什么叫压腿，什么叫开韧带，陆俊钦首先给他们做了一个示范。

    立正，右腿迅速上抬，踢过头顶，来了一个朝天蹬，这并没有，他紧接着一个侧着半边身子往下倒，一个一字马轻巧的劈落在散打垫上。

    眼看着陆俊钦做出这么神奇的动作，六十多个学员都露出了瞠目结舌的表情，一个个面面相觑。

    而装逼成功的陆俊钦却像什么事都没发生过一样，两腿一夹，轻松的就站立起来了。

    任何事情都不是一蹴而就的，陆俊钦让学员们首先最大限度的撑开双腿，一步一步的来，让韧带慢慢的拉开，等差不多了，到时候再来一次冲击任督二脉一样的行动。

    见识到陆俊钦神奇的劈叉动作之后，学员们在他的指导下开始压腿，陆俊钦很有范的在他们周围走来走去，不时的指点和规范他们的压腿动作，同时心里也在琢磨怎么对付这帮家伙。

    为什么要琢磨对付他们？

    因为只要陆俊钦一转身去其他人那里，这些他视角看不到的家伙们就开始偷懒了，压腿这种痛苦的动作就开始偷工减料，让自己过得更舒服些。

    虽然只当年了两年义务兵，但是在第二年，也就是晋升为上等兵的时候，陆俊钦也是光荣的获得了军中之母的称号当上了班长一职。

    他是有带兵经验的人，在教新兵们军体拳的时候，只要把军体拳的动作打几遍给大家看，然后一个动作一个动作的教，把发力技巧和注意事项讲清楚，再让大家自行体会一下每个动作。
    第(2/3)页