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    “念力之初，始于灵，而生于体。体之固，念力之本也。体若虚，念力有所不逮……”

    这次先出现的并不是一系列图片，而是一段介绍念力和身体的关系的声音，这次并不是毫无感情的声音，听起来像是一个中年男子的声音，卡恩总觉得有些熟悉。

    他挠了挠头，啊！对了，第五道成！就是他，说话的声音很是相近。小银真的和第五家有关系？不过现在没工夫管这些，还是先关注下这个锻体法吧，怎么这么难懂啊，这个语言！

    很快这段话就结束了，卡恩听了个一知半解。就大概知道念力的提升，和身体有着密切的关系，并不像人们常常认为的那样毫无关联。如果身体足够强壮，念力的提升度也会相应提升。

    卡恩对此毫无异议，他本来对念力这一方面的知识就所知不多，他说有关就有关吧！

    再说能弄出这么厉害的念力精炼法的人，想来也不会弄错这个关系吧！卡恩知道，专业的事情让专业的人去做就好了，自己要做的就是尽快按照此法提升。

    紧接着就是一系列图片，伴随着解释反复在卡恩脑海里呈现。卡恩赶紧摒弃一切胡思乱想，专心学习……

    啊！尽然可以这样！卡恩震惊的想。

    语言虽然有些难懂，但配上图片，卡恩很容易就明白了。这个无式念力锻体法果然和之前学习的精炼法有关。在幻境中，卡恩通过念力精炼法的练习，不但提高了念力，神经反应度也相应提高了。而身体却总是跟不上思维的节奏，他还因此弄坏了家里的不少东西呢！

    这个锻体法也提到了这一点。通过锻体法的训练，将会让卡恩身体的肌肉敏捷和力量大大提升。

    小银不是一个炼炉吗？教人东西已经够让卡恩惊奇的了。教就教吧，可怎么也应该教和炼炉、和制纹有关的东西吧！这个锻体法怎么个意思，提升肌肉的能力，这和制纹有什么关系啊？

    卡恩更加震惊的是，锻体法的具体修习方法。居然可以足不出户，在家躺着做出一定的动作就可以进行。这，这也太，太让人难以理解了吧！

    具体的方法就是利用念力，屏蔽某处肌肉周围的神经，同时刺激肌肉，让其极快的度，反复伸缩。由于特殊的动作，可以让肌肉保持一个松紧适宜的状态，而肌肉伸缩的度快到一定程度后，身体不会动，但肌肉却得到巨大的锻炼。

    这方法真的可行吗？如果可行的话，也太神奇了吧！真不知道这是谁明的。

    里面还提到注意事项，每次炼体之后，除了要大量进食补充能量之外，最好搭配一定的材料，进行药浴。卡恩看了看药浴的材料清单，居然很多和制作炼炉重合。这要是在家，他都能凑齐，可这里，他四处看了看，摇了摇头，什么都没有好吗？

    继续往下看，这药浴的具体功用有两个，一个是修复锻体过程中身体的损伤，另一个自然就是让肌肉得到比较好的休息和活力恢复了。

    诶，这么说，这个锻体法，他现在已经可以进行了。为什么呢？因为潭水啊！这修复身体损伤自不比说，前两次通过潭水的浸泡，卡恩觉得自己动作灵敏度有了些许的提高，这不比药浴中描述的肌肉活力恢复要好吗？
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