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    灵云峰上，将筑基时所需要注意的一些要点再次认真看了一遍后，陆尘闭上眼睛，收敛心神，开始调整起自己的状态。

    灵动期到筑基期的瓶颈，做为修炼之路上的第一个较大的瓶颈，能否成功突破要看很多方面，而状态虽然不是最重要的，但是却也不能够忽视它，虽然以陆尘的天赋进阶筑基期是轻而易举的，但是凡是就怕万一，所以凡是能够对筑基有帮助的技巧陆尘都不介意去尝试一下，而这以良好的状态去冲击瓶颈就是当前最有效也最方便的一个技巧了，所以为了保证进阶的万无一失，陆尘首先要将自己身体和精神的状态调整到最佳。

    两个时辰后，在做了几个大周天循环后，陆尘感到已经准备的差不多了，便将神识探入储物袋中打算将那强化版的筑基丹拿出来，就在陆尘将神识探入储物袋时，一团黑乎乎的东西映入陆尘的眼帘，那不是上次镜玄在玉玄山脉中给自己的宝贝——“黑胶”吗，其实也就是什么龙鲸的口水，据说吃了能够强身健体。

    玉简上说身体愈加强韧对于进阶的帮助越大，那我现在借助它把身体素质再提高一些，那样的话进阶就更有把握了吧，可是一想到则黑胶是不知道什么鬼东西的口水，陆尘就没有胃口，“到底要不要吃呢？”陆尘一时间有些犯难了。

    终于，在犹豫了几分钟后，陆尘心一横，眼睛一闭，将这团黑乎乎的口水猛地塞进口中，而黑胶在被陆尘塞进嘴里后几乎没有任何停留，直接被陆尘囫囵吞入。

    随着黑胶的入口，一股淡淡的香气在陆尘的口鼻中弥漫开来，就在陆尘想要仔细品味一下这股香气时，肚子里却突然传来一阵灼烧感，“这消化地也太快了吧！”陆尘不由地吐槽道，不过吐槽归吐槽，面对化开的药力陆尘没有半分轻视，急忙盘膝坐好，开始引导着那股化开的“黑胶”药力向全身扩散。

    一炷香工夫后，当陆尘小心地将黑胶的药力引导到全身时，陆尘后悔了，因为现在他不止肚子难受了，而是全身上下都难受，他整个人现在像是被火烧着了一样，痛苦地大叫出声。在这种痛苦下，别说盘膝打坐了，就连坐都坐不稳了，陆尘开始倒在床上四处打滚，嘴里发出痛苦的大叫，可是大叫对这痛苦根本没有任何的缓解作用。

    “啊——！”

    前面陆尘还能够靠大叫来分散注意力，可是到了后面，陆尘整个人已经完全虚脱了，连张嘴的力气都没有了，只能靠鼻子哼哼几声，以此来稍微分散一些注意力。此时的陆尘全身上下已经被汗水完全浸透了，就连床板也湿了一大块，但是痛苦仍旧没有丝毫的缓解。

    一个时辰后，当身上的灼烧感终于退去了，陆尘已经犹如死狗一样趴在床上一动不动了，不知道的人还以为他咽气了呢。

    而趴在那儿一动不动的陆尘随着疼痛的退去，开始本能地调动起身上的灵气开始大周天运转，这不试不知道，一试吓一跳，原本需要一刻钟工夫才能够完成的大周天循环，现在竟然只花了陆尘十分钟的时间，而且随着灵气的流转，那些原本还有些酸痛的肌肉竟然都不痛了，而且不仅不痛了，还麻麻的，很是舒服。

    待到一个大周天完成后，陆尘起身活动了一下手脚，只觉得全身上下前所未有的轻松，而且陆尘还隐隐觉得身体的韧性和力量都有了显著的增加，精神更是充沛无比。

    “既然如此，那就趁现在进阶吧！”感到状态前所未有的好，陆尘决定把握机会突破。

    心下有了决定，陆尘也没有再耽搁，直接盘膝坐下，拿出镜玄炼制的强化版筑基丹，塞了一颗进嘴里。
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