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    拍摄这样的视频，总是很轻松，毕竟这是一个经受过几次考验的专业团队了，虽然没有太多的设备，手法无非就是镜头语言，推拉摇移，但出来的效果还算不错。

    李能参考得最多就是舌尖美食系列。要光亮的照明，要有热气腾腾的感觉，拍出来要有那种让人看了就想吃的**，这个节目一大半就成了。另一半则是需要考虑如何把安宁的美丽拍得更加可亲。

    有了前几集的铺垫，李能已经越来越熟能生巧，不用曾婵吩咐，他甚至主动开始设计镜头，尽量让镜头语言丰富一些，避免视觉上不那么枯燥。

    短短这么点视频时间里，硬是挤进了一周的食谱，都是安宁和石雨桐两个大厨精心安排的，根据李能这个采购员的估算，应该不会超过一百块钱，5天晚餐+2天中晚餐，9顿饭100块钱，已经相当节省了。

    李能觉得这一集如果放出去，肯定对安宁的形象大有好处，你看，安宁女神都在吃这样简单的饭菜呢。

    虽然这次人手更少，但经过大伙的通力合作下，一人餐的视频拍摄得非常很顺利，菜式相对简单不说，手法也少了繁复的程序，器具完全是电饭煲和电磁炉两样。普通上班族只要看了，绝对就能掌握。

    李能剪辑的时候，看着满屏热气四溢的饭菜，忽然萌生想自己动手试试的念头。

    不过，平常石雨桐和安宁两个牢牢把持着神圣的灶台，轻易不会出让。若是直接告诉她们目的，说不定会被她们笑死，为了安全起见，所以李能想了个简单的招数。

    李能吐槽道：“小宁儿，老是这么宅在家里总不太好吧。总是需要出门走动走动啊！”

    石雨桐帮腔接道：“没错，咱们出去逛逛街，总闷在家里会憋出病的。”

    安宁眨巴着美丽的大眼睛笑道：“不行啊，我这样子出去不被人围观才怪呢！”

    就这事？简单，李能用上次的手段，将安宁的脸部重新捏合了一下，面容完全改变，

    “好了，你们俩去上街逛逛吧。”李能满意地看着新作品，既不像安宁也不像上次安宁的妹妹安静了……

    “那中午你怎么解决啊？”石雨桐好奇地问道。

    李能连忙解释：“不是有你做的辣酱吗，我再煮点饺子就能对付了。”
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