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    “算了，先搞好自己的事。我已经把材料都收齐了，下一步怎么做？”纳兰馨儿扒拉着存储在空间里的材料。

    大笨钟看着一地乱糟糟的材料，有点小郁闷，这丫头真把自己当麻袋了，什么都放里面放啊。

    毒药、水果刀、绳索……甚至还有上百只……飞镖？！

    估计是做好了时刻迎接战斗的准备。

    他叹了口气，才缓缓说了洗筋伐髓的步骤。

    先将所有药材用艾草煮开，趁着药液蒸汽浓郁的时候，让蒸汽笼罩全身，打坐熏蒸半个时辰。

    等药液温度下降到40度左右，再浸泡其中，继续维持打坐冥想的姿势，并配合一套口诀，坚持1个半时辰。

    每天这么熏蒸、浸泡2个时辰，坚持7天，她身体里的毒素就能完全清除！到时候，空间里的知识，她就可以尽情吸收了！

    想想都觉得兴奋！酥爽！

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