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    超豪华八菜一汤一小碗饭，全是精心设计的营养与美味结合的美食！想想中国古代一些节约的皇帝，想想开国太祖！唐海敢说古代帝王能有萝丝这样高质量饮食享受的，绝对数不出五个！而且自己比古代御厨更专业！

    萝丝、萝父萝母都是瞪着眼睛看着桌上的食物……

    农场女管家，也就是古隆的老婆，再加上一些保镖、佣人，也看着流口水，海爷果然是华盛顿州第一厨神，萝丝这日子过得也太舒服……

    “先吃一碗这个再吃饭，别烫到。”小唐同学帮盛了一小碗的炖猪蹄。

    “油很多！会很胖的！我看到很多怀孕妈妈为了给孩子营养，都吃很多，最后妈妈们都胖死了！”

    “不会，你仔细看，没油的。”

    “诶？”

    真没油！但刚才没看到唐海怎么处理油脂啊！

    “怎么办到的？”

    “下次我教你。”

    好的炖猪蹄必须先砍好，煮一次过水，然后用香料翻炒、上色，，最后再和黄豆一起炖烂。

    萝丝拿起筷子轻轻一捅，猪皮直接就穿了……

    猪蹄是好，就连皮都充满了胶原蛋白，只要能把脂肪去掉，基本上这就是肉类里前几位有营养有好吃的了！什么菲力牛排、西冷牛排，唐海有时候听着就忍不住呵呵……

    一咬就烂，萝丝露出了幸福的表情！

    只有一大块的猪蹄，一小碗汤，一勺黄豆……

    “好了，炖猪蹄不能吃了，剩下的几道菜随便吃到饱。放心，我会每天盯着你的体型变化，你不会长胖的。”

    萝丝撇撇嘴，心说真小气，吃了这炖猪蹄谁还吃得了别的？

    接着是烤鹅，像烤鸭那么弄，表皮红彤彤的，里边肉很嫩，有油脂却不多，萝丝把一片肉夹到薄饼上，慢慢卷着，蘸点陈醋，粗是好东西，爱吃醋的女人代谢会比不吃的快一点，而且醋是美容、解油的……

    主要是有酸味的萝丝现在就爱……

    “好吃！”萝丝的声音都变了。

    “呵呵呵呵呵呵，像这样的菜，我会做一万道！保管你每天都吃得营养有新意！来，再试试这油豆腐塞肉，虽然是家常菜，但我做的和别人有点不同……”

    ……(未完待续。)uw


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