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    笔趣阁手机端    http://m.biquwu.cc        锻炼手部的装置叫‘控力筒’，顾名思义就是让练习者控制自己的攻击力度，当同时这也是最难锻炼的一方面，腿部还好说，以前用腿攻击的次数不多，现在练习起来也相当于小娃娃从新学起，不用很难。(wｗw.QｉＢiＷu.cｏＭ)而手部却不一样了，一个人体最常使用的部位是手，用得多了也比较敏捷，而正是这样手部也越来越难锻炼新方式，大多数都是停留在旧的手部锻炼方式。

    在这个项目中，纪华也锻炼了不少时间，可就是控制不了力度，不能收放自如。但这也是要锻炼的，并不能因为训练困难而放弃。

    纪华一拳又一拳地挥过去，打了十多次只有三次是显示绿灯及格的。虽然纪华是一名菜鸟，但也可以从中得知手部想要锻炼新方法也是很困难的。起码现在是这样。

    锻炼腿部所消耗的体能远远不及锻炼手部的消耗，很快地纪华便无力再锻炼下去，软软的喘着气靠在控力筒旁，双手凸骨上已经红肿红肿。每个人的体质都不一样，也不必需要做到锻炼量一模一样，只要尽了自己的努力就可以了。

    在纪华休息半小时后，司徒南也正式结束了今天的锻炼，一起走出了训练中心的大门。

    回到公寓走进洗刷室打开洒水器，舒舒服服地将整个人由头淋到脚，纪华闭着眼想着半个月后的征兵大会。按照现在的锻炼看来，能闯过第一关是可以的，只要到时候不出差错。

    至于野外求生和实战对抗两大难关，他们完全没这个时间和精力去训练，而且这两大关也根本训练不了，除非你有钱，在奇迹城境外建立一个安全区进行训练。

    裹着浴巾，纪华舒适地躺在沙发上，看着时间的到来。

    司徒南早早就洗完了澡进入房间看那本厚重的介绍书，这些天来他都在仔细地眯着看那本书，看样子誓要将它完全‘啃’完似的。体面的衣服纪华真的没几件，自从有了兑换点后他买的都是些便宜的悠闲装，没有什么整套的礼服,有的只是一些看上去比较合适的衣服而已。

    从宝湾公区赶到石林二区市区的时候，已经是傍晚的六点半了，之前和蓝思妍约好是7点钟在欧德大厦下见面的，为了给人留下良好的一面，纪华专门提前了时间从公寓赶来。

    欧德大厦，又被人称为石林区第三高楼，这不单单是一栋居民楼，同时也是一栋商业楼，想要在里面居住，只能租不能买，而且费用也高的惊人，虽然这大厦有着居住楼层，但商业功能都占据了大多数的楼层。

    每一层都有着相应的配到设施，而且每一层的商品价格也不一样。

    来到了蓝思妍所说的二楼餐厅，纪华快步地走到了上去。
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