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    笔趣阁手机端    http://m.biquwu.cc        山峦环抱，乱石林立。在这幽绝地势间，有一条小溪奔流不绝，清澈的溪水流顺着蜿蜒山势淙淙而下。

    溪水前方，有一块平整的大青石，而此时的吕放，就坐在这块大石之上。

    盘膝端坐在这块青石上，双目紧闭的吕放冲着水面不断吞吐着。

    虽然溪水依旧奔流不息，水面上并没有起任何变化。但闭上双眼的吕放却能清楚感应到，随着他每一次呼吸，都有一线朦胧至极的微弱水汽被他摄入体内，最终混杂在血气中途经心脏流转，演化成一丝虚浮的‘气’。

    元者始也，而气则是组成天地万物的原始物质，是一切生命的本源。

    吐纳天地元气，纳外物于己用，这就是炼气境界的真义所在。

    炼气第一层，只要是以意养气、以意化气。

    虽然明白这八个字的大概含义，但吕放却无论如何也没办法凭着自己那半桶水的揣摩，就能自己练出气来。

    但这一切，在三天前得到了那一部‘青龙吸水’之后，一切都有了答案。

    一册青龙吸水，彻底阐述了炼气一层的入门精义。

    想要以意养气，最终通过以意化气修炼出属于自己的真气，全在于两处，一处是吸水，讲的是掠夺。一处是青龙，讲的是观想。

    青龙吸水，一共只有薄薄的十几页，其中最重要的，就是其中那一幅青龙吸水图。

    如果把这本秘籍给当成一个人的话，那青龙吸水图就是骨架，吐纳观想之法就是筋络，而前人所留下的详细阐述，则组成了它的全部血肉。

    此时在吕放的脑海中，正有一只庞大的青龙，这是吕放依着那部青龙吸水，以天上东方七宿为基点观想而出。

    东方七宿——角、亢、氐、房、心、尾、箕。
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