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    笔趣阁手机端    http://m.biquwu.cc        “最后，我劝你们还是把衣裤也脱了吧！男生赶紧的，女同学最好也是一样，现在可不是顾忌羞耻的时候，只有保证自己能够活得下来，你们才有资格矜持。”

    本来纪祤一直在传授种种丰富的经验，众人也一直都听得头头是道，并按照纪祤说得去做，但是听闻最后一句话的时候，还是被雷到了！

    这可是脱衣服啊，男女有别，还大庭广众之下？

    谁干啊？

    “纪祤队长，你......这是为什么啊？”

    “跑个步怎么还要脱衣服啊？你是不是想占我们便宜啊？”

    “衣服能有几斤重？队长，你不会是想趁机大饱眼福吧？”

    “对啊，你这是以权谋私了！我不干！”

    “......”

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    许多同学都是开始怀疑纪祤的用心，不过大多是女生执着强烈的反对意见。男同胞倒只是轻微的调侃一下纪祤，相比较女生，根本就没压力，况且还真能趁机大饱眼福咩。

    颜晴浣清秀黛眉也微微邹得很深，疑惑的看向纪祤，等待他的解释。

    纪祤道：“人体在运动的时候，身体上负重即使只有三两重也能增加我们体能的消耗。为什么运动员身上的衣服都穿得很少，而且很轻？那就是为了减轻自己身上的负重，从而减少热量和体能的消耗。”

    “你们看看你们身上这一身军衣，包括你们的鞋子，起码都有三斤重，而且这些还不是最终的重量，一会随着你们运动，身上流汗，在汗水的作用下，你们每个人起码都要负重五斤以上。”

    “这样的负重或许短距离不会对我们的运动有什么影响，但你们要知道，我们这是在进行三十多公里的马拉松，如果你们还想吃上饭，并且活在苛刻的训练下，最好还是听我的。”

    “这......”同学们有些犹豫了，谁都不想死啊。
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