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    正是因此，小龙女立刻就提出下一个阶段，开始锻炼两人真元运用手段，而最简单的方法就是轻功！

    江湖之上速度为重，武者大多都修有轻功。

    有的注重小范围内辗转腾挪，有的注重速度爆发性，而有的注重长距离奔行。不同轻功要求不同，运用范围亦是不同，倒也没有什么高低上下之分。然而无论是何种轻功，具是易学难精，需要大量时间训练才有可能达到极高境界。

    所以，小龙女方才想出这个注意来，以轻功指点两人阴阳太极运转法门，同时也传授炼体法门，可谓是一举三得。

    这一下运转真元，两人速度比之之前自然是有天渊之别，原本距离小龙女尚有十丈之远，这一冲立刻就冲入了五丈之内。只可惜远处的小龙女却似是知晓身后两人情况，速度陡然间提升起来，这一窜起码也有二十来丈，反而将彼此之间的距离拉开了一倍多。

    萧氏姐妹哀叹下来，暗想：“果然要想追上师傅是没有这么简单的。”脚步紧跟，不敢有丝毫落后。

    “笑话。我可是师傅，若是被你们两人追上，那我还当啥师傅？”心中嘀咕着，小龙女却将速度放缓，让身后两人重新追上之后，方才有加快速度朝着远方奔去。

    就这样一会儿快一会儿慢，三人也不知道走了多长时间，太阳已是日上三竿了，而那萧月、萧星俨然已经气力枯竭，不管如何催动真元，都再也没有半分力量可言。

    “咕咕咕”腹中不断哀嚎着，她们两人可怜兮兮望着小龙女，问：“师傅，什么时候才能结束啊。”

    她们不仅仅真元晦暗，就连体内气息亦是半分皆无，两人早就自树冠上落下，勉强支起两条小腿踏在松软的腐殖层上，一副好像是要被抛弃的流浪猫的样子。

    “好啦好啦，又不是不会结束啦。对啦，咱们就到那里如何？”

    摆摆手故作道歉，小龙女却压根没有丝毫怜悯，她望见远处一个山谷，立刻就欢喜的拍着手，身子好似柳絮随风，不过刹那就掠过数十丈距离落在山谷之中。

    这山谷正处于山腰之处，中央凹陷边缘凸起形成一道山墙，挡住了外面强烈的山风。
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