第五百九十九章 万米测试 传接训练-《校园篮球火》


    第(2/3)页

    高伦、李帅、王龙和谭协志在一边聊着,罗阳却在四下张望。

    “罗阳,你在看什么呢?”

    罗阳收回目光,笑了笑:“没什么,随便看看。”

    体能测试很快开始,一万米对于平时就经常长跑的罗阳来说不是什么难事,他在学校的时候也被司马楚教练测试过一次,那一次和张候拼得不相上下,也耗光了体力。

    现在是冬天,不但要克服天气带来的影响,还得调节好呼吸,刺冷的空气吸入肺中和喉咙口,可不是那么好受的。

    除了王龙外,五人也升起了比较的心,随着霍教练的哨响下,五个人跨步而出,不少田径组的队员看了过来,也是奇怪这篮球组的人怎么不在球馆里面训练,反倒是跑到田径场上来跟他们抢场地了。

    “罗阳,33分27秒孙协志,33分45秒。”

    40分钟不到,罗阳和谭协志率先完成了万米,虽然谭协志仅比罗阳慢了十几秒,但罗阳觉得谭协志可能才发挥了七成的水平,如果换个秋高气爽的季节,还指不定谁快。

    高伦和李帅紧接着也完成了万米,只剩下王龙还在跑道上艰难地前行。

    “王龙不行啊,一看就知道他平时很少训练耐力。”

    “两米一多,体重两百三四十,看来还是虚胖啊!”

    “我刚才套了他应该有4圈的样子,他还得跑很久呢。”

    几人笑着调侃王龙,却也是为这样的五号位球员感到担忧,打球最怕的就是体能跟不上,中锋的体能总是消耗最快的,如果平时训练得少,到了正式比赛就会成为,成为被对手针对的现象。

    平时的积累比临时的强化训练更为重要,罗阳也是深知这个道理,所以他从未降低过对自己的要求。

    王龙跑完全程时候已经是一副虚脱了的模样,其实他上午也花了不少体力在这上面,能跑完全程是好事儿,趁着喘息的这会儿工夫,一伙儿人也与霍教练商量着下午训练的内容。
    第(2/3)页