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    林凡云在蒲团之上打坐双手合并于天灵。轻微吐纳，瞬间感觉体力两股奇怪的真气产生交汇行走于静脉之间。

    当年张三丰打坐聚气，感觉阴阳交合之后化作阴阳二气。纵有太极之像。冥心固气练成真元。

    而此时林凡云体内阴阳二气游走于筋脉之间。如同一团烈火又如同一缕寒冰两者相辅，体力似乎有种说不出的能量。但是林凡云不知到底该如何运用这股能量，能把握这股力量以达大成。这股力量似乎欲冲破他的身体异常难受。

    林凡云连忙暂停，把是目光都集中在墙壁的画卷之上。不由自主的上前观看着墙上的画卷。

    林凡云发现这些画卷更像是一整套，而且与自己刚才徐师伯交给自己的心法书籍十分想象仔细的观察者。

    左侧墙壁之上画有为首的一副上画着一位老者盘腿打坐至山岳之间。左侧书写有：丹静、空非所明，无所有为。

    武当心法乃是少林心法与道教心法的合并，而道教的内功心法讲究心静、慢热，少林心法讲究的是阳刚、巩固。所以修炼内功不能急于求成，而是要寻找法门。张三丰冲破阴阳领悟宇宙奥妙，万物始于大周天。总而言之、若修炼内经心法首先就要做到心静、因心静而气动方能使阴阳之气来去自如。

    而武当内功综合各派之所长、张三丰所有门派的内功一旦急于求成都会走火入魔。所以将秘籍与心法分开这样虽然得道秘籍但是没有法门根本无法达到道教所说的大成。

    林左宗继续坐在地上打坐。林凡云双手放在膝上，此时的他凝神静气、心无旁骛、双目微闭、气沉丹田。

    这时他感觉到阴阳二气在身体之中慢慢游走，但是总是虚虚实实似有似无的感觉。

    经过了几日的修炼林凡云感觉到身体之中的阴阳之气一会出现在脚下、一会出现在掌中、一会出现在胸前。总之阴阳二气似乎来去自如。这股气息已跟随着林凡云的心思能随时出现。

    林凡云翻看着秘籍之后向第二幅画卷走去。

    第二幅上书写到：所有为，脉自开明、非实非开，十一个字。

    原来这幅书写的正是武当玄天要诀。若欲修炼好道家内功使阴阳之气能够顺己游走紧紧是第一步关键乃是这句话。怎么样让阴阳二气游走于灵台方寸之间冲破玄关乃是关键中的关键。

    林凡云双手掐指，四指抱合呈子午之势放于小腹之前。静心吐纳把握玄关要领。约莫一盏茶的功夫之后，阴阳之气已游走在眉宇之间，眉宇之间正是道家说说的灵台方寸所在之地。而目前的关键正是让此二气从灵台之间游走至天灵。
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