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    所以锻炼内脏反过来又可以洗练精髓，这是一个正循环的开始。

    人体是个很奇妙的东西，从造物主生成人体以后，人的每一个姿势动作，都不会牵动内部器官。而古中国的先民们，通过长期实践总结出了许多通过姿势动作，来锻炼五脏六腑的方法。

    而名镇海使用的就是其中之一的五行拳，这是形意拳里最适合锻炼五脏六腑的拳法。

    练这些拳不但可以锻炼筋膜，更重要的就是对脏腑相应的经络加强了良性锻炼，这不是强化五脏六腑的肌肉强度，而是深入里面对内部进行深度升级。

    按五行划分，五行拳分别对应了五种器官。

    炮、崩、横、劈、钻五拳，对应火、木、土、金、水，这又正对体内的心、肝、脾、肺、肾五种器官。

    其他人练拳还要受到每天吸收养分多少、每天锻炼时长的限制，名镇海却是完全无视了这些法则。

    吸收养分，有超级工厂一样的消化系统，可以源源不断快速提供。

    当记下了这些五行拳击打时，内部器官的运行部位后，拥有自动控制功能的超级工厂，就可以自行启动升级改造，而不再需要身体姿势的带动。完全是一个全天候自动升级改造系统！

    看书、睡觉都能持续练习，升级速度自然是别人的数十倍。

    就像此刻，名镇海虽然身在教室，扎着马步，其实身体里都是在进行器官的改造。

    半个月的时间已经相当于别人经年的练习，各个器官明显变大，运行更加快速，好像是一部不断更换了零件的机器。

    放学铃声响起，名镇海也停止了马步，不过内里的改造倒是时时刻刻进行。

    第一时间，郭美庭就回头，与名镇海对视了一眼，两人同时起身。

    对于两人的同频率，胖子已经免疫了，见怪不怪。他正要招呼刘正芳一起去吃饭，却发现刘正芳默默低着头没有起身。

    轻唤了几声，还是没有动静。

    郭美庭也注意到了刘正芳的异样，她低下头看去，发现刘正芳正抹着眼泪。

    几个人都是面面相觑，不知道发生什么事了。
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