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    程央作业写完，蹦蹦跳跳来到厨房帮忙。

    虽然只是打打下手，但表现的很懂事。

    家常便饭对于宁远来说毫无压力，二十分钟左右，蒸软四个馒头，炒了一荤一素两个菜。

    掀开锅盖，妖虎姜汤蒸发一大半，火候刚好。

    小萝莉捏个肉片尝尝，顿时眼睛一亮，点头如捣蒜道：“好吃好吃，真是太好吃了！”

    说完把手指伸进嘴里，吸允上面油脂。

    宁远笑了笑，荤素两菜都用了少许妖虎肉汤，效果出乎意料的好，味道提升好几个档次。

    眼看程央还想用手捏，他轻弹对方额头道：“端到客厅吃。”

    两人各自倒了一杯橙汁，之后吃饭过程几乎称得上狼吞虎咽，前者是饿得厉害，后者体虚需要补充营养。

    吃饱喝足擦擦嘴，仰脸并排靠坐沙发。

    宁远发现自己有一个小毛病，明明有用餐区，但他就喜欢在客厅吃东西。

    简单收拾一番，两人洗洗手坐在沙发上看电视。

    听着程央稚嫩欢快笑声，他脸上不由自主浮现笑意。

    他心思全在修炼上，源丹逸散出精纯宇宙能量被身体吸收，将筋皮骨，肌肉纤维，细胞之类反复锤炼。

    能量无处不在，以各种方式遍布宇宙，最常见的是气态液态固态。

    它有很多种称呼，灵气，仙气，神力，基因源能，鸿蒙之气等等等等。

    又有很多属性，如金木水火土光暗风雷。

    其实这些东西本源一模一样，打个比方，一团本源宇宙能量，如果掌握演变法则，可以让它幻化成任何东西。

    前一刻是熊熊火焰，下一刻成为风雨雷电，继而变成刺目光线。

    宁远购买的源丹，就是最本源宇宙能量固态表现。

    他头枕右臂侧躺在沙发上，小萝莉坐在他腹部位置看娱乐节目，笑的前合后仰花枝乱颤。

    过了约莫半个小时，妖兽姜汤药力发作。

    程央白皙光滑皮肤逐渐变红，她秀眉微皱，娇嫩身体不安来回扭动，偶尔左手拉开领口右手往里面扇风。

    又过了几分钟，她面红耳赤，额头渗出细密汗珠。

    宁远随口道：“去洗澡吧。”

    “哦哦。”

    程央连忙应道，起身向外走去。
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