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    因刘瑜是第一天训练，自然不能和大家一起，张诚做为外门教练，他也不可能只带刘瑜一人。

    君子馆里大多数人都只能在外门呆着，不能进内门做正副馆主的入室弟子，最多一年就会被劝退。

    当然君子馆的外门能呆一年的人，功夫自然也不会太差。

    张诚的学员，最近正好有几人退学了，剩下学员加上刘瑜也只有6人，其中4名是男学员。

    开始训练，他连简单的介绍也没有，直接让5名老学员去三进练习打桩及踩桩，而单独留下刘瑜开始教她蹲马步。

    首先他做了一次试范，然后直接让刘瑜开始，刘瑜一下子懵了。

    她仅仅只看他做了个半蹲，根本没领会其精华，但凭她的直觉，如果她不做好，绝对没好果子吃。

    ”张教练，可不可以再示范一次，我没看清楚。“刘瑜厚着脸皮请求，不懂装懂估计更惨。

    张诚看了她一眼，笑咪咪的道”行，念在你新来，我多做一遍，看好了。“

    说完，他又蹲了下去，这一次他终于大发慈悲，蹲的时间长了不少，同时还将要点一一坠述。

    刘瑜被他说得越来越糊涂，在没正式学之前，她认识中的蹲马步，仅仅是半蹲，而现在她才知道，蹲也有不同的方法。

    好在教练并不如他说的那样不管她，还是细致的为她纠正姿势，费了老大劲刘瑜才算摸到了门槛。

    高兴没两分钟，刘瑜就一屁股坐到了地上，大呼“太难了。”

    张诚完全不理他，瞪着铜铃样的大眼睛，笑嘻嘻的说了句“再来”。

    刘瑜却不想动，她的双腿软绵无力，就好像不是自己的一样。

    那知道张诚却暴力的将她从地上拖起来，“再来”如果不是此时就只有二人在这里，刘瑜都不相信说话的是旁边笑盈盈的张教练。
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