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    普通人修炼内功必须先要理解其意，不理解其中的意思就去修炼无异于自杀。而内功往往都是晦涩难懂的，一般人要是没有导师的讲解很难理解其中的意思，更不要说是去修炼了。

    而拥有系统这个大作弊器的高武却是轻松了许多，他不用专门的导师讲解。他只需要专心吸收系统传递给他的信息就可以了，只是一会的功夫他就吸收了许多关于全真内功的知识。高武对全真内功的理解以一个疯狂的速度爬升着。

    入静成功之后，便是炼精化气。炼精化气便是将人身体里的精气化为纯净的内力，内力又可称为内气。修炼者身体的精气越足，身体素质越强，其产生的内力品质越好、数量越多。

    而高武的身体素质可谓是极其强大的，身体里的精气更是充足的不像话。他一个人的精气甚至都比得上十几个人的精气，这样产生出来的内气又怎么会不好。

    甚至高武本身就已经产生出所谓的内力或者说是内气了。当之前高武的罗汉拳修炼到圆满的境界的时候，他的身体由外而内滋生了身体的第一缕内力。

    当时的高武也有所感觉，不过终究没有探明那究竟是什么，只是有一个大概的猜测而已。

    一般人入静之后便是炼精化气，这一步也要看人的天分。

    有的人天赋高，用不了几次尝试，可能只要花费几天的时间就可以成功将精气化为内力但有的人却会被卡在这个关口上，迟迟不能做到这一点。

    这一步被称为修炼内功的最难一步，快的只需要几天，慢的甚至几个月、几年，甚至一辈子都有可能成功不了。

    从这方面上看来，高武还真是个超级天才，因为他身体里面本来就存有内力，那就省略了这一步，这也为他省了很多方便。

    诞生出内力之后，就要开始积蓄内力，利用这些内力去疏通经脉。然后再打破三关，以求达到内功小成之境，过程十分繁琐麻烦。

    光是疏通经脉一项，要是修炼者天分不够，就可能要花费其数月时间，更不要说打破三关那更难的了。

    但这些事情放在高武身上就不知道容易到什么程度了。

    浓郁的绿光从高武胸口处的圆珠处绽放，凝聚出一道极为明亮的绿光。

    这道绿光凝起之后，便开始了移动。从足底涌泉穴开始沿着小腿一句向上，经过膝盖，到达股间尾闾穴。

    这道绿光犹如一位绝世神将，一路上经脉中的所有阻碍都被它轻松扫除。

    它竟是按照着全真内功的行气路线完全走了一遍，一路上不仅为高武疏通了经脉，还将那些窍穴打开。
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