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    心思回转，邢瑞快认真的把石墙上的内容记下。

    转眼，一盏茶过。

    金光闪过，神狼前辈出现在邢瑞的眼前。

    邢瑞也不知道自己记得多少，按照自己的神思就开始演练出来。

    白天他只是在脑袋里演练，而现在他是一招一式亲自比划。

    元气在他的体内流转，筋骨在元气的流转中缓缓的加固加粗加深，气海丹田也有了原来从不曾感觉到的东西……元气凝结了？

    念头方转，五脏六腑都跟着热烫，邢瑞几乎想要放下手脚痛呼，可脑袋里招式还在，元气还在流转，神狼前辈还在眼前。

    他说什么也不能放弃！

    看着眼前这个人脸色红，全身滚烫却还在一招一式的练着余浩先前所说的招式，余浩默默的点了点头。

    方家宅院里的招数正是《五禽戏》的招数，六十四式一招不落的都在这里。

    方昭月没这么大的魄力，是当时身为皇帝的恒隽和流崧派的宗主元戈山的长老一起同意的，他们毕竟是他的亲传子弟，也可以决定这招数的流转。

    当初他那个时候，别说是《五禽戏》了，就是《太极拳》也是流传的老幼皆宜，都可修习，虽然内功心法还是在一些门中的高人手里，可无妨也有普通人一时融会贯通得成大道的。

    不管是为了传播五宗门的名声还是为了别的，这种做法余浩倒也很满意。

    最起码他很想看看这个邢瑞到底能到什么水准。

    而这一看，果然现邢瑞的水准竟还在当初方昭月的水准之上，要知道当初收下方昭月这个苗红根正的弟子他还很不忍心，怕耽误了人家，结果直到上次他才算是真正的收人家为弟子！

    这回这个送上门的，他干嘛不要！

    就在邢瑞的眼底越来越红，身上也开始冒烟之后，余浩额头的金光一闪——

    邢瑞只觉得自己就要被火烧刀削到筋骨全无，气息全消，忽的一道水汽从头顶上的天灵倾泻而下。

    异常的舒服和激烈的痛相撞，连意识也霎时溃散成烟。

    邢瑞眼前一黑，“噗通”倒在地上。

    夜色中，邢瑞身上元气气息不绝，已然从当初什么都不懂的普通民众，一下子到了通髓阶。(未完待续。)


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