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    看更多诱惑小说请关注微信  npxswz        各种乡村  都市  诱惑          “说真的，既然让我减重，又打算奖励健身卡，那不如现在就给我好了，正好也急用，又何必等到一个月过后？”

    “不行，本系统是个有原则的系统。”

    “你这哪里叫原则，完全就是死脑筋嘛。”

    欣小甜又求要了几次，系统都不理会，还干脆装起了沉默，不再显示了。

    算了，就知道你是这样的系统，既抠门还不讲道理……欣小甜心里说着，继续自己想办法。

    说到单车，就随手在网上大概看了看，健身房的单车大概可以分两种，一种可以叫做“功率健身车”，另一种是“动感单车”。

    功率健身车大概可以和椭圆机归成一类，但是相比椭圆而言，更适合胖一些的、刚开始打算锻炼的人，也就是入门级的。骑起来不会太累，速度也好控制，还能随时测自己的心率，比较安全。

    至于动感单车，则是属于高阶项目，强度较大，或者可以说强度很大，对体能的要求很高，不常运动的人即便是用中速骑完45分钟，都绝对会三天爬不起来，腿疼的上不了台阶。

    欣小甜大概看了一点，发现不适合，就关掉了相关页面，继续找别的内容。

    又看了看自重训练、在家也能轻松减肥的十个动作、懒人最有效的减肥操，等等，欣小甜都觉得不是很有用，于是关掉了网页，坐在电脑前发呆。

    好的计划是成功的一半，这话有那么些道理的。

    但是想找到一个最适合自己目前所有情况的活动项目，或者动作组合，却并不是那么容易的事，因为限制的因素太多……

    欣小甜忍不住拿出一包薯片，一边吃一边犯难，系统小蓝则一直缩着不说话。

    吃完家里的这两包薯片，应该是不能再买了，若真要下定决心想减肥的话，零食就得严格管控，想想真是太悲伤了……

    欣小甜忽然想到，离家不远处的大型超市旁边有个不大的街心公园，里面有一大套各种公共健身器材，是开放式的，供市民免费使用的。其中就有单车，还有一种叫太空漫步机的器械，这两个都很适合她现阶段做有氧锻炼用。

    不伤关节，离家近！唯一不好的地方，就是可能需要和中老年人抢地盘了，不过错开时间应该没有太大问题的。
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