第(2/3)页

    刷牙洗漱后李罡穿着运动服走出别墅在路上跑了起来，一开始李罡跑的还比较轻松悠闲，小跑了二十分钟之后李罡的速度开始减慢，大量的汗水从李罡的额头流出。

    所幸十分钟之后李罡终于来到了卧龙华府内的小公园之中，进入小公园后李罡径直的跑向小公园的一处人工森林中。

    走了一会儿后李罡来到了一个偏僻的小河边，因为森林环绕这里也一个人都没有，这也是李罡踩好点的地方。

    要不然修炼的时候被别人发现那就可不好玩了，在自己的修为没有达到一定的境界时李罡还不打算暴露自己的，超级qq这个逆天神器被暴露出去李罡不敢保证自己会不会完蛋。

    深吸了一口气后李罡没打算休息一下再修炼而是做了个虎鹤双形拳的预备式准备一鼓作气继续锻炼。

    这也是有讲究的，跑完步之后身体的气血还很翻涌，也就是最巅峰的时候，这时候再锻炼那就有事半功倍的办法。

    打个简单的比方，一个人跑完步之后脸色会很红润，身上流汗，这红润就是因为气血活跃的代表。

    由于武技都是直接印刻进脑海中，那种记忆简直想忘都忘不掉，所以说李罡修炼还是很简单的，最起码动作是不会弄错。

    第三式双弓千字拆挂捶双落，第四式虎凭豺狼拆左鹤顶手……第十八式遇马三磕拆三量抛捶……。

    随着李罡炼的越后慢慢的李罡的身体周围出现了砰砰砰的音爆声，草地上的一些树叶被李罡的动作弄的肆意飞舞。

    缓缓收功后李罡吐了一口气，一道长达几十厘米的白雾从李罡的嘴中射出后慢慢消散在空气中，感觉到体内活跃不已的气血李罡脸上充满了兴奋。

    再次一鼓作气的锻炼起无影脚，其实根据李罡的观察这两套武技其实可以配合一起锻炼的，只是武技李罡第一次修炼还不熟练，所以不能达到两者兼修的地步。

    ………

    就这样过去了七天，七天中李罡早上锻炼，中午吃完饭休息，下午约张雨惜出去玩和吃饭，那小日子不知道过的多好。

    天材地宝增强气血这个李罡也想过，不过效果好的李罡拒绝了，主要是以李罡在三天中突破到明劲中期的境界根本就不足以炼化药渣。
    第(2/3)页