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    修行者三记住，东西不能乱吃，功法不能乱练，闲事不能乱管。

    修真这玩意，越往后，差距越大。好比说练气期时，前面五层，之间的悬殊并不是那么明显，但练气六层和练气七层的气差，相当于前面五层的总和！这就跟打怪练级一样，10升11级的经验比前面10级经验加起来还要多~

    绯进入练气十层后，丹田内已经有了气海，体内的筋脉也变粗了不少，如果说以前只是潺潺小溪，现在条条经脉都已经变成通畅的江河，水气也变得富足起来。

    小周天转了两圈，绯发觉自己的筋脉已经拓宽了不少，干脆不再运行小周天，直接冲击大周天。

    大周天指的是全身筋脉畅通循环，绯全身的筋脉都已经激活了，现只需用运转一边，将其开通便可。

    荆琰融小小有些吃惊，没想到小师叔已经能运转大周天，这意味着他已经做好了筑基的准备。

    修士筑基后才能算是正式开启修真之路，练气期的时候必须将周围的灵气吸入并运转之后，才能使用。但筑基修士则能直接用自己的灵气为引，调动周围的灵气为己用，不再需要经过运转。等到了结丹期，更能直接调用周围的灵气，不需要自身的灵气作为引导。

    倒不是说只有到练气十层才能进行筑基，哪怕只是练气一层，或者从未修行过的人，只要体内筋脉畅通，便能进行筑基。不过除非是天赋异禀，不然这样做都是等于找死。

    之所以练气，只不过是为了增加筑基的成功率。

    通常修士会在练气八层之后开始筑基，但也有不少人为了保险，会在练气十层之后再进行筑基。越往后，筋脉拓的越宽，气海越大，筑基的成功率也就越大。

    沐泽渔悠然回过神来，她感觉自己好像经过了几百场大战一般，全身发软，眼睛酸涩，体内的灵气也近乎空竭。

    跺跺发麻的脚，沐泽渔看到盘膝而坐的小师叔和荆琰融。

    “等很久了吗？”沐泽渔走过去“我进洞后发现这个东西好像是人工开凿的，一时有些看呆了”
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