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    林平凡的说辞引来一片嘘声，纷纷斥责他是一个外行。

    不过在人群中的上官云玉，柳眉挑起，因为同样的话，她的爷爷曾经也说过！

    她也是按照自己爷爷的方式来训练，没有明显突出的肌肉，但每一块肌肉所能爆发出来的力量，却要远比那些大块头强的多！

    “你可以试试我说的方法。”

    “全身放松，忘掉你身上隆起的肌肉，全身放松下打出一拳，在即将抵达这一拳尽头的时候，快速蹦紧手臂肌肉。”

    林平凡直接教学起来，虽然引来那位班长讥讽般的目光，他还视按照林平凡所说的方法尝试了一下。

    目的，只是单单的为了让他的理论不成立！

    班长全身放松，每一处肌肉放松到了极致。

    ‘嗖！’

    忽然，一拳打出，全程放松，夹杂着猛烈的破风声。

    速度极度，至少比班长之前打出的拳头要快上一半！

    拳头即将抵达尽头，整条手臂的肌肉瞬间蹦紧！

    手腕上的汗珠，因为惯性，足足朝前挥洒一米远！

    这一幕的出现，让这位班长异常错愕，难以置信的盯着自己的拳头，难以置信！

    “我说的方法，只是一个技巧而已，并不代表你掌握了这种速度和力量。”
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