第152节 坚持不缀-《狠宋》
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晨光曦微,孟之祥已然早起,家将小王更早,前来侍候孟之祥起居,没用到丫环。
孟之祥没看中那些丫环,但她们年轻,也都没到双十年华,实际上是无丑女。
钱大忠来请示是否用上丫环侍候孟之祥起居时,孟之祥一口拒绝,说:“吾好梦中杀人,家将还可以招架一二,至少能活下来,丫环吾杀之如宰鸡!”
吓得那些妄想鸡飞上枝头当凤凰的丫环们不敢近孟之祥的身边,孟之祥也就保持军中习惯,早睡早起身体好。
他起床后,到得主院天井,那里已经竖起了箭靶,立起了兵器架、木人,还有打造的运动器械,画好了运动线路和画出训练场地来。
而王坚和老董、许景范、小王来得更早,都在活动身体。
依旧当是军中,大家打声招呼,就开始锻炼身体,习武练械,绝不含糊。
先开始跑步,没有大运动场,但从主院直跑到后院再跑回来,也有二百米,可见史蒿之的别业有多大!
如此跑上五公里,也就是整整25圈!
京师重地,他们没敢喊“十里地呀”的口号,即孟之祥自创的“十里地呀”“我爱你呀”“一天不跑”“想死你呀”……并且,也没有唱“害虫歌”,待结束时,个个都说不喊无精神!
跑完步,他们放松,互相拉拉筋骨。
孟之祥和老董、许景范、小王早就习惯了这样的运动强度,跑完之后轻松自在,王坚稍逊,但当天孟之祥也没跑快,而是伴他一起跑完长途。
然后吃早餐,厨娘的手艺一如既往,做得棒极了。
今天她做了馒头(亦叫蒸饼,武大郎卖的那种)、自家磨的豆浆和大盆鸡丝馄饨,极鲜美,手艺没得说。
之后,厨娘经常更换伙食,让孟之祥大为满意。
然后进行器械训练,主要是肌肉爆发力,不停地练习,喝水也不少,而且不象普通人直接喝井水冷水,而是喝开水。
厨娘偷偷告诉管家钱大忠,不说他们吃得好,光是煮开水,就是一大笔钱了。
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