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    韩立洪道：“师兄，言重了，那只是我的一点浅见而已。乱说的，做不得准的。”

    摇了摇头，张越明道：“我说了，不管对错，我都感觉好像打开了一扇天窗，让我看到了外面的世界。”

    韩立洪明白张越明的感受，一句话，就是眼界，他的话打开了张越明的眼界。

    韩立洪道：“来，师兄，坐下说。”

    坐下后，两人越谈越投机，这顿酒直喝了两个多小时。

    酒席散了之后，韩立洪跟着李双印回到了国术馆。

    回来后，因为在酒桌上的表现，尤其是张越明对韩立洪的态度，李双印对韩立洪更好了，他那几个徒弟也是。

    第二天，早上三点，韩立洪就起来了。洗漱过后，他换上了国术馆的练功服，又在双腿上各绑了十公斤重的铅块。

    每天早上的长跑是孙氏国术馆所有的学生都必须参加的。

    韩立洪第一次跑，本来是不用加重的，但他加了，而且一加就是二十公斤。

    顺着长街，呼吸着深秋清冷的空气，韩立洪稳稳地迈动着双腿，一步一步向前跑去。

    韩立洪跑的姿势和其他人不一样，有一些细小的差别，那就是稳和准，他的步距和频率几乎都是恒定不变的。

    很快，双腿就有了灌铅的的感觉，而且越来越沉重，但他的步距和频率依旧没有什么变化。

    一个小时后，当韩立洪放慢步伐，开始缓缓行走的时候，他浑身的肌肉都在轻轻颤抖，整个人几近虚脱。

    这一路走了约半个小时，回到国术馆后，在李双印的指导下，韩立洪开始练习腿法……
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