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    心静则神宁，神宁则心安，心安则自觉清静，清静则无感有物，无物则能使气行，气行则绝象，绝象则觉明，觉明则神气相通，万物才能归根。

    双目微睁，若有神，若无神，身体直立，高度放松……在距离洞穴不远处的一快比较隐蔽的林间空地上，张易阳正在进行无极桩的训练。

    表面平静无波，而体内却早已是天翻地覆，滚滚的气血汇聚成热流伴随着呼吸在全身的各大关节处涌动，每一次呼吸都仿佛在这暗流汹涌大大海中又添入了一瓢水，推了一层浪……

    体内的肌肉筋膜被撕扯的生疼，足以让人咬牙切齿，然而在这种情况下，他的表情却依然是古井不波，只有密密点点的汗水从毛孔中蒸腾而出。

    他感到，自己的精神在这种情况下变得更加的敏锐，来自周围的任何一点响动，都仿佛是在平静的水面上滴下了一粒水珠，掀起阵阵涟漪，风起，叶落，虫了的爬动，一切都在他的感知之中。

    有谚为证：茫若扁舟泛巨海，静似木鸡植中庭。

    忽然，肩背猛的抽动，只听辟啪一声脆响，仿佛锁匙打开，双肩为之一松，冲击了许多日子的一道关窍被打开，全身气血随之向下一沉，哗然落下……

    又过了不少时间，张易阳缓缓收功，双眸精光四射，半晌才慢慢敛去……他心中暗喜，明白自己的功夫又进了一层。

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    回到洞穴中，张易阳手捏子午诀盘膝静坐调息了一会儿，静下心来思考露露白天提到的关于萨多卡树的信息，瞑目半晌，设想了一些方案，但终究觉得把握不够，冒险的成份很大。为了保证成功率，他还需要一些必要的武器……

    张易阳首先想到的，是弓与弩，事实上，这两样武器的制作，他也并不是第一次考虑了，但是，事实上，这两件武器要制作出来，都不像想象中那么简单。
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