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    暂且不说筑基期，单只是练气层，就分为三大境界十二个层次。练气一到四层是第一境界，练气五到八层是第二境界，第二境界和第一境界的最明显区别，就是进入到第二境界后就可以修炼使用法术了。

    张青山是练气七层的修士，属于第二境界，他就能够使用什么火球术风刃术之类的法术，来攻击肖红。而齐刚是练气四层，所以他就不会火球术风刃术，只能使用火球符来攻击肖红了。

    这就是第一境界和第二境界的最大区别。

    练气九层到练气十二层是第三境界。不过一般达到练气十二层之后，往往需要很长时间的准备才能够筑基成功，有的人甚至一辈子卡在这儿。所以人们把练气十二层之后到筑基成功的这段漫长准备时段，就叫作练气大圆满，也有的人把它叫作练气十三层。

    进入第三境界，就能够做到灵力外放以及使用灵识攻击他人了。

    随着一个又一个周天的运行，田迪生感觉到自己的疲劳感消失了，胸部伤痛的感觉也比以前好了许多。

    这时田迪生感觉到丹田内有些鼓胀，如果继续吸收灵力，仿佛就要给撑爆了。他知道，他刚刚开始修炼，丹田内所能容纳的灵力有限，所以田迪生就停止里修炼。

    凡事都要劳逸结合循序渐进，修炼也是一样，一直不停的修炼下去，对他来说并不见得就是好事。

    把经脉内最后一丝灵力引入丹田后，田迪生长长的出了一口气。他站在无忧枕空间里，开始打量起这狭窄的石谷的情况来。

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